Ansvarligt spil: de værktøjer, du har, og hvor du finder hjælp
Spil om penge er underholdning, så længe du bestemmer, hvor meget det må koste, og hvor meget tid det må tage. Hos et casino med dansk licens har du en række værktøjer, som casinoet skal give dig, og der er hjælp at få, hvis spillet fylder for meget.
Vi gennemgår værktøjerne i den rækkefølge, du møder dem, og hvor du finder hjælp. Telefontiderne er læst den 9. november 2026.
Indbetalingsgrænsen
Før du kan spille, skal du sætte en indbetalingsgrænse pr. dag, uge eller måned, og du vælger selv beløbet. Beder du om at hæve grænsen, træder den nye tidligst i kraft efter 24 timer; bekendtgørelsen sætter ingen ventetid på en sænkning.
Sæt grænsen efter, hvad du har råd til at tabe i den periode, ikke efter hvad du håber at vinde. Det er en grænse, som du selv sætter, og som casinoet ikke må fastsætte for dig, bortset fra en øvre grænse.
Pause og udelukkelse hos casinoet
Hvert casino med dansk tilladelse skal give dig mulighed for en spilpause på 24 timer, en midlertidig udelukkelse på mindst 30 dage eller en endelig udelukkelse fra spillet hos det selskab, der har tilladelsen. Under pausen og udelukkelsen er din spilkonto lukket for spil, og vælger du den endelige, kan du tidligst oprette dig igen efter 1 år.
Når du udelukker dig hos et casino, skal casinoet fortælle dig om rådgivning og behandling for spilafhængighed på et dansk behandlingscenter.
ROFUS
Vil du stoppe mere end ét sted på én gang, er det ROFUS, Spillemyndighedens register over frivilligt udelukkede spillere. Du kan vælge 24 timer, 1, 3 eller 6 måneder eller en endelig udelukkelse, og registreringen dækker onlinespil, fysiske kasinoer og væddemål i fysiske butikker i Danmark.
StopSpillet
StopSpillet er Spillemyndighedens hjælpelinje om spilafhængighed. Du kan ringe på 70 22 28 25 mandag til torsdag kl. 9-21 og fredag kl. 9-17, eller skrive i chatten mandag til torsdag kl. 17-21 og fredag kl. 14-17, og samtalen er fortrolig.
Behandling af spilafhængighed (ludomani) er gratis i Danmark, og på stopspillet.dk er der en oversigt over statsstøttede behandlingstilbud. Du kan også ringe til StopSpillet for at få vejledning om behandlingsmulighederne.
Tegn på, at spillet fylder for meget
Det er et tegn, når du spiller for at vinde det tabte tilbage, når du hæver grænsen for at fortsætte, eller når du skjuler, hvor meget du spiller. Det er også et tegn, når spillet tager tid fra arbejde, familie eller søvn, eller når du låner penge for at spille.
Et casino med dansk tilladelse må ikke give dig kredit, og det skal holde øje med spillernes spilmønstre for at forebygge problemer. Men det er dig, der kender dit spil bedst, og det første skridt er at tale med nogen.
Bonusser og ansvarligt spil
En bonus kan få dig til at spille længere, end du ville, fordi kravet skal nås. Regn kravet ud i kroner, før du takker ja, i beregneren til omsætningskrav, og husk, at du altid kan spille uden bonus.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor kan jeg få hjælp til spilafhængighed?
Ring til StopSpillet på 70 22 28 25, mandag til torsdag kl. 9-21 og fredag kl. 9-17. Samtalen er fortrolig, og behandling af spilafhængighed er gratis.
Hvordan sætter jeg en grænse for mit spil?
Du skal sætte en indbetalingsgrænse pr. dag, uge eller måned, før du kan spille. En forhøjelse træder tidligst i kraft efter 24 timer.
Hvad er forskellen på en pause og ROFUS?
En pause eller udelukkelse hos et casino gælder spillet hos det selskab, der har tilladelsen, og det kan være flere casinoer. ROFUS gælder onlinespil, fysiske kasinoer og væddemål i fysiske butikker i Danmark.
Er behandling for spilafhængighed gratis?
Ja. På stopspillet.dk er der en oversigt over statsstøttede behandlingstilbud, og StopSpillet kan vejlede dig om dem.